חוק שעות עבודה ומנוחה הוא הקובע את הזמנים שבהם מותר למעביד להעביד את העובד ואת שאר העניינים הנובעים מכך. אז מה צריך וכדאי לדעת:

-בשבוע בן 5 ימי עבודה, מכסת השעות המותרת הינה 43 שעות שבועיות, ובתנאי שיום עבודה לא יעלה על 9 שעות עבודה, ובשבוע בן 6 ימי עבודה מכסת השעות המותרת הינה 45 שעות, ובתנאי שיום עבודה לא יעלה על 8 שעות.
-שעות עבודה מעבר לשעות הרגילות משולמות בדרך הבאה: כשמדובר בעובד המועסק בשבוע עבודה בן 5 ימים, זכאותו לגמול שעות נוספות בשיעור של 125% תחל בשעה התשיעית לעבודתו עד לשעה האחת עשרה – אשר לאחריה יהא זכאי העובד לגמול בשיעור של 150% משכרו הרגיל. כאשר מדובר בעובד המועסק בשבוע עבודה בן 6 ימים תתחיל זכאותו לגמול שעות נוספות החל מהשעה השמינית. החל מהשעה העשירית ועד לרגע יציאתו של העובד ממקום העבודה יהא זכאי לגמול בשיעור של 150% משכרו הרגיל.
-לעובד אשר עובד בשבת יש לשלם תשלום על סך 150% משכר עבודתו הרגיל.
-ביום עבודה של שש שעות ומעלה, תופסק העבודה למנוחה ולסעודה ל-3/4 שעה לפחות, ובכלל זה תהיה הפסקה רצופה אחת של חצי שעה לפחות. זמן ההפסקה אינו מחושב כחלק משעות העבודה, והמעסיק אינו מחויב לשלם לעובד עבור זמן זה, אלא אם דרש מהעובד להישאר במקום העבודה.